飛行機恐怖症のためのVR

問い

落ち着いたところから始めましょう。 地上を離れずに、飛行機に乗る練習ができるのでしょうか？ バーチャルリアリティ療法の解説、virtualrealitytherapy.infoです。

飛行機恐怖症のためのVRとは

飛行機恐怖症は、実際の曝露では治療が難しいものです。フライトは費用がかかり、途中で止めることもできないからです。VRなら、セラピストは空港や搭乗から離陸、巡航、乱気流、着陸まで、旅の各部分を必要なだけ繰り返せる別々の段階として提示できます。

進め方

では、セッションは実際にどう進むのでしょうか？ まず、クライアントと一緒に、旅を一歩ずつたどる恐怖のはしごを作ります。次に、空港や搭乗口から始めます。そして、クライアントの準備ができ次第、搭乗、地上走行、離陸へと進みます。最後に、乱気流のような最もつらい場面を、不安が落ち着くまで繰り返します。

強みと限界

セラピストに好まれるのはなぜでしょうか？ 航空券なしで、フライトのあらゆる段階をいつでも使えます。つらい場面は一時停止したり繰り返したりできます。音や座席の振動で本物らしく感じられます。ただし、魔法ではありません。慎重なスクリーニングと訓練を受けた臨床家が必要です。VRでの練習は、実際のフライトにつながらなければなりません。

測定する項目

役に立っているかどうかは、どうすればわかるでしょうか？ 各段階での苦痛度：旅のどの部分が最もつらいか。離陸時と乱気流中の心拍数：ピークの瞬間に対する体の反応。完了した段階：はしごをどこまで上ったか。乱気流の後の回復時間：どれだけ早く落ち着きが戻るか。1週目、あるクライアントは搭乗口でセッションを止めます。5週目には乱気流を2回乗り切り、心拍数は1分以内に落ち着きます。

まとめ

要点はこうです。離陸時と乱気流中の心拍数のような指標は、どれだけ速かったかだけでなく、課題をどのようにこなしたかを教えてくれます。書き起こしと出典はこのページにあります。そして、いちばん頼りになるのは、いつもあなたの担当の臨床家です。