الواقع الافتراضي لرهاب العناكب والحيوانات

السؤال

خذ نفَسًا معي. إلى أي حد يمكنك الاقتراب من عنكبوت وأنت تعلم أنه افتراضي؟ هذا شرح العلاج بالواقع الافتراضي، على virtualrealitytherapy.info.

تعرّف على الواقع الافتراضي لرهاب العناكب والحيوانات

تستجيب أنواع الرهاب المحددة، كالخوف من العناكب أو الكلاب، جيدًا للتعرض المتدرج. وفي الواقع الافتراضي يتحكم المعالج في حجم الحيوان ومسافته وحركته، فيستطيع العميل أن يبدأ بعنكبوت صغير ساكن في الطرف الآخر من الغرفة ثم يتقدم بوتيرته الخاصة.

كيف تسير

خطوة بخطوة، يبدو الأمر هكذا. أولًا، ابدأ بحيوان بعيد وساكن يشبه الصورة. بعد ذلك، قرّبه أو كبّره أو دعه يتحرك. ثم دع العميل يختار متى ينتقل إلى الخطوة التالية. وأخيرًا، تدرّب حتى ينخفض الضيق عند كل مستوى.

نقاط القوة والحدود

ما الذي يجعله جديرًا بالتجربة؟ تحكّم دقيق وقابل للتكرار في كل التفاصيل. ولا حيوانات حية تحتاج إلى رعاية. وكثيرًا ما يتقبّل العملاء الواقع الافتراضي أسهل من التعرض الحي. وما الذي ينبغي الحذر منه؟ قد يحتاج بعض العملاء إلى تعرض حي لاحقًا لإتمام العلاج. ولا يزال الفحص والإشراف السريري ضروريين.

ما الذي يُقاس

إليك كيف يظهر التقدم في البيانات. أقرب مسافة اقتراب: إلى أي حد اختار العميل الاقتراب. الضيق لكل مستوى: وحدات الضيق الذاتية. الوقت المقضي في النظر إلى الحيوان: التجنب في بيانات النظر. المستويات المكتملة في كل جلسة: التقدّم. في الجلسة الأولى يُبقي عميلٌ العنكبوت الافتراضي على بُعد ثلاثة أمتار ويشيح بنظره كثيرًا. وبحلول الجلسة الرابعة يكون العنكبوت على الطاولة أمامه، وهو يراقبه يمشي.

الخلاصة

شيء يستحق التمسك به: الضيق لكل مستوى والمقاييس المشابهة له تخبرك كيف أُنجزت المهمة، لا مدى سرعتها فقط. ستجد النص الكامل والمصادر في هذه الصفحة. وتذكّر أن هذه معلومات، وليست نصيحة طبية.